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更新时间: 2023-07-20
新疆帐篷丨在野外，怎样才能安然入眠? 有充分的睡眠，才能消除疲劳，精神饱满，开始第二天的旅游活动，因此安然入睡就必须做到：、避免潮湿：使用发泡聚亚胺酯防潮垫。、保持体温：穿上保暖、御寒性高的衣服，摄取高热量的食物。、 使用睡袋，将身体钻入袋中，能断绝冷空气进入，体热也不易损失。、预防虫害：山中的蚊虫比较多，所以应当选择带有细密蚊帐纱的帐篷，并在旅行前备带多种防蚊虫的**。
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